Innholdet i artikkelen
Barkvaster for et bad er veldig nyttige. Noen ledsagere godtar ikke andre typer treslag, bortsett fra løvfellende, de bader vanligvis bare med bjørk og eik, men fordelene med bartrær er ubestridelige. Barken og nålene til slike trær har lenge vært brukt i folkemedisin for å behandle mange plager. Du kan bruke følgende trær til å lage badetilbehør: gran, einer, gran, furu.
grankost
Det er best å bruke en fersk grankost til vaping. Fordelen med denne typen badetilbehør er at du kan samle grangrener når som helst på året og fordelene vil alltid være maksimale. Hvis det ikke er mulighet for å samle en grankost rett før du går til badehuset, kan du gjøre det på forhånd på slutten av våren. På dette tidspunktet er grenene unge og myke, noe som gjør effekten på kroppen mild.
Fordel for helsen
De gunstige egenskapene til bartrær har vært kjent i lang tid. I badekaret er en grankost et massasjeverktøy. Dens innvirkning på kroppen er enorm:
- Øker svette, som et resultat av at giftstoffer og skadelige stoffer fjernes fra kroppen.
- Bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i muskler og indre organer.
- Hjelper med problemer med nervesystemet og langvarig depresjon.
- Eliminerer smerter i ryggraden med isjias.
- I vår-høstperioden er en grankost et ideelt middel for å forhindre videre utvikling av sykdommen. Det desinfiserer kroppen og dreper virus som har spredt seg.
- Hjelper med å bli kvitt en lang hoste.
Hvordan ta et dampbad med en grankost
En grankost, i motsetning til en hardvedkost, må dampes skikkelig. Dette er ikke bare å bløtlegge det i varmt vann, men å behandle det slik at de stikkende nålene mykner godt og ikke skader den som damper.
Damping gjøres som følger: i en halv time holdes den i kokende vann, mens du forbereder kroppen, er i damprommet. Hvis en grankost for et bad brukes i kampen mot cellulitter, kan damping gjøres på kortere tid.
Viktig! Personer med sensitiv hud bør være forsiktige når de damper med grangrener og observere hudens reaksjon.
einer kost
Einerkost er en ekte akupunkturøkt sammen med en behagelig aroma. Selvfølgelig er einerkosten ikke like tradisjonell som de andre, men den gir ekstraordinære fordeler. Akkurat som gran kan einer høstes hele året og alltid ha friske greiner før svevende.
Fordelaktige funksjoner
Einer er den eldste eviggrønne planten, som har i sammensetningen mange nyttige forbindelser, inkludert:
- Vitamin C
- Glykosid pinipicrin
- Flavonoider
- Tanniner
- Sabinol
- Gallussyre
- Terpener.
Alle har en gunstig effekt på hele organismen som helhet, spesielt:
- Hjelper med å lindre tretthet og tretthet.
- Forhindre muskler og hodepine.
- Nyttig for huden på grunn av dens antiseptiske og bakteriedrepende egenskaper.
- De er forebyggende tiltak for allergier.
- Forbedre blodsirkulasjonen og fjerne giftstoffer fra kroppen.
- Bekjempe cellulitter og strekkmerker.
- Fjerner bronkiene og lungene fra skadelige mikroorganismer og slim.
vaping-teknologi
Einerkosten er veldig hard, så før den dampes, må den forberedes ordentlig for ikke å skade huden, men bare få behagelige opplevelser. En dårlig dampet einerkost kan etterlate røde prikker på huden, som vil forsvinne helt om noen dager. Du må dampe den i 20 minutter i kokende vann, i løpet av denne tiden vil nålene bli mykere og ha en skånsom effekt på huden.
Før eksponering for einergrener, er det nødvendig å bruke arter som bjørk og gran for å dampe kroppen. Etter denne prosedyren kan du fortsette til einermassasjen. De trenger å berøre kroppen bare i rett vinkel, ellers kan nålene skrape huden.
Det er en annen mindre tøff måte: en einerkost blir dampet, pakket inn i tøy, plassert på hyller og lagt på toppen. En slik påvirkning kan kalles lys, her kommer hovedfordelen fra den essensielle oljen som er inne i nålene.
Gran kost
Den begynte å bli brukt for flere hundre år siden. Gran har fått tittelen som et delikat bartre, fordi nålene ikke er like stikkende som de andre, så selv de med veldig sensitiv hud kan bruke en slik kost.
Fordelene med en kost
Grannåler lagrer et lager av essensielle oljer, fytoncider, balsamicostoffer og harpikser. All denne rikdommen fra gran går inn i kroppen under sveving.
Riktig utført massasje med grangrener og aromaen av essensielle oljer:
- Hjelp mot stress og økt angst, roe ned nervesystemet
- De vil ikke forårsake passivitet, beroligende og avslappende.
- Stimulere hjerneaktivitet.
- De vil bidra til å unngå mange plager, inkludert revmatisme, luftveissykdommer.
- Styrke immuniteten.
- Glatt huden og forynge den.
- De vil fjerne mikrober og skadelige stoffer fra kroppen.
- Skånsom massasje motvirker hudproblemer.
Viktig! Et utmerket granbadetilbehør takler spredning av infeksjon i sesongen med forkjølelse.
kost forberedelse
Som enhver kost, må en grankost først dampes i varmt vann i 10 til 20 minutter. Denne tiden er kortere enn for andre bartrearter, siden grannåler er ømmere. Infusjonen som gjenstår etter damping kan brukes til å skylle håret, det vil gjøre strukturen deres mer elastisk og sterk.
Grankost kan brukes flere ganger. For å gjøre dette, etter den første økten, bør grankosten plasseres i fryseren eller på balkongen, hvis dette skjer om vinteren. Så det holder til neste tur på badet. Effekten blir selvfølgelig mindre, men kroppen vil likevel få i seg noe av næringsstoffene.
Konklusjon
I tillegg til tradisjonelle koster laget av løvtrær, har badetilbehør laget av bartrær – gran, gran, einer – blitt brukt i lang tid. Nålene til slike planter inneholder de stoffene som ikke finnes i bladene, så fordelene med bruken er ubetingede. Men når de påføres, kan disse typer badetilbehør skade huden med harde nåler. I dyktige hender vil bargrener bli det beste verktøyet for massasje og helbredelse.
