Lukk Relativ Currant Black. Hun har samme form for blader, bærene på en tynn kvist er også plassert, bare huden er tynnere og gjennomsiktig, bladene og grenene utmerker ikke en krydret smak. Men dette betyr ikke at rødbær er mindre nyttig.

Det var den første som dyrkte britene, utelukkende som en medisinsk plante. Litt senere falt hun for å smake først den franske, og deretter tyskerne. Forresten, i nasjonen har hun et annet navn – pulver, en wigble, som betyr "elv som vokser langs bankene". De forteller, i de gamle tider av bredden av elven i Smorodinka, som serverte Cordon mellom de to verdener, var helt overgrodd med en busk, hvor klynger av små bær glitret lyse røde lys. Historikere hevder at Mosorodnik kalles Moskva River. Fra kysten av busken, med hjelp av nidkjære munker, flyttet for gjerder av klostre, derfra – i Herrens eiendommer. Så det startet en seirende prosesjon i Russland All Now Famous Red Currant.

En annen munka la merke til bærbarnets evne til å forbedre fordøyelsen, akselerere utvinning etter en kald, behandle zing. Dette skyldes det høye innholdet av vitamin C og folsyrebær. Det kan ikke skryte av innholdet som i svart currant, men fortsatt i rødbær vitamin C er mer enn i sitrus. Vitamin A vil støtte visjon i god stand, noe som er spesielt viktig for mindre og eldre mennesker. Elsker ham og hud, vitamin A støtter hennes normale fuktighet og elastisitet. Vitamin P tar del i formasjonen av kollagen og fartøyets arbeid, og bidrar derfor til foryngelse og normalisering av blodtrykk. Tilstede i bærens vitaminer i gruppen med vellykket motsetning, styrke mental helse.




Som en del av frukten av rødbær, mye kalium (280 mg per 100 g), som gjør det til en vinner i kampen for helsen til det kardiovaskulære systemet. Noen jern (10 mg per 100 g) vil bidra til å opprettholde hemoglobin på riktig nivå, og magnesium (18 mg per 100 g) vil godt styrke nervesystemet. Fosfor og kalsium er ansvarlige for beinstyrke, henholdsvis i rødbær, henholdsvis 35 mg og 16 mg per 100 g. I tillegg er fosfor nødvendig for en fullstendig absorpsjon av gunstige stoffer. Når det gjelder kalorier – er det svært få av dem, bare 42 kcal i 100 g rødbær.

Slik at nyttige stoffer er fullt bevart hele vinteren, det er bedre å fryse bær. De er veldig praktiske å slå av en busk. Uten å skille bær fra tynne grønne kvister, er det nødvendig å vaske dem i rennende vann, tørke, dekomponere i poser – og i fryseren. Om vinteren vil det vise seg en deilig og helbredende drikke. Du kan lage en syltetøy. For å gjøre dette, slip bærene, separere huden og løse bein. En skrue kjøttkvern håndterer perfekt med denne oppgaven. Til ett volum av væske du trenger for å legge til 2-3 sukkervolumer (smake). Slik at sukker forsvant godt, du kan varme massen (men ikke koke!).

Rødbær og hennes blader, årlige skudd og nyrer er vellykket brukt som et søteste og antipyretisk middel for forkjølelse. Te fra ungt blad har en koleretisk og vanndrivende virkning, noe som betyr at det lykkes med å rense leveren og nyrene. I tillegg bidrar sitron og folsyrer som inngår i bærene, øker produksjonen av saltsyre i magen. Som et resultat er gastritt med redusert og null surhet helbrede. Fiberen som er tilstede i sammensetningen av rødbyrer, forbedrer intestinal peristallet, og dette eliminerer forstoppelse. Rød currant er svært påvirket av blodpropp – bær er i stand til å redusere signifikant senking. Dette er nyttig for pasienter med hypertensjon, bidrar til å forhindre hjerteinfarkt, slag.




Men syk hemofili, unge mennesker med redusert blodkoagulasjon bedre enn røde currants ikke spiser. Det er skadelig å bruke den sure bæren og lider av mage og tynntarmen med økt surhet. Ikke bruk den og med stomatitt – syrer irritere sår. Med inflammatoriske sykdommer i den tykke tarmen er det også bedre å gjøre uten rødbyrd. Dette er en hypoallergenne berry, men det er fortsatt bedre å ikke gi det til små barn opp til tre år. De har spesielt ofte allergiske reaksjoner på frukt og bær av rødt

Alle andre – spis en bær for din glede, la det styrke helsen din. Tro meg, rød currant lykkes kan takle det!

0Shares

Du hoppet over det